人生時間有限旅程
生活紀實,不是單純記錄日常瑣事,也不是零散心情筆記。它更關心的是:一個人如何在個人、家庭與人際之間,慢慢活出自己的節奏,也留下可回看的生活痕跡。
生活紀實的核心不是「今天做了什麼」,而是:
• 一個人怎麼照顧自己
• 怎麼與家人一起生活、一起成長
• 怎麼在人際裡理解自己、理解別人,也學會界線
• 怎麼把有限的生命,過成有感、有連結、有延續的生活
生活裡偶然拾起的片刻。日常觀察、生活片段、偶發感觸、平凡時刻裡的意義發現。

散步時心裡浮出「觀自在」,帶著這個念頭在台中南屯萬和宮求得第三十四籤。從「蘭桂漸漸發」到蛇與龍,我想到的不是急…

散步時心裡浮出「無所求」,在台中南屯萬和宮求得第二十三籤。「如今絲綸常在手,只恐魚水不相逢」,讓我重新理解:不…

談到退休生活,我們很容易急著安排旅行、興趣、第二職涯與下一個目標。在台中南屯萬和宮求得第五十一籤後,「前途此事…

從一位長期照顧兩名特殊需求孩子的父親出發,比較台灣、韓國、日本、美國與中歐的社會保障支出與公共財政,追問經濟成…

從職場 R&R 回到生活,我開始看見:父母、伴侶、孩子與朋友,都帶著不同的角色期待。當社會與人生選擇改變,我們…

人口減少一定代表社會衰退嗎?當少子化、高齡化遇上 AI、自動化與生產力提升,我們真正需要重新思考的,也許不只是…

為什麼愈來愈多人晚生、少生,甚至選擇不生?少子化不只是養小孩要花多少錢,也牽涉住房、教育、工作、照顧,以及一個…

科技讓資訊與商品愈來愈便宜,為什麼現代人的生活成本卻沒有變輕?從教育、數位工具、住房與人生選擇,看文明如何提高…

為什麼愈有年紀,愈不急著把人分成好人與壞人?從一次散步開始,重新思考價值觀、善惡判斷、利益與成本,以及一個人的…

當情緒成為主角:我們是否正在錯過真正的問題? 當我們急著安撫情緒,也許只是暫時關掉了警示燈 在製造現場裡,異常…
與人,連結情感。家庭日常、親子互動、伴侶關係、父母照顧、人際連結與邊界、關係裡的靠近與告別。

父親節的反思:在陪伴與教育體制之間,找一條自己的路 父親節那天,我重新看見父親這個角色 那一陣子,我正在接受心…
向內照顧自己。健康與身體照護、作息飲食運動、心情情緒整理、個人信念與自我修煉。